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    요즘 매일 챙겨먹고 있는데요.
    저는 샐러드를 만들어서 먹고 있어요.
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    재료들을 준비해주었어요.
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    안데스마카 하루 권장량은 3~5g 이에요.
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    평소에는 요거트와 함께 간식으로 만들어서 먹어요.
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    ps - 취향에 따라 선택하겠지만 알갱이 같은 과립 형태도 있어요 ^^
    요거트와 함께 간식으로 만들어서 먹어도 좋아요.
    맛없으면 어쩌지 하고 걱정했는데 생각보다 맛이나 향이 강하거나 거북하지 않아요
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