청주콜걸ω24시출장샵⇁청주op<청주출장소이스홍성>◇「청주콜걸출장안마」⇟청주방콕 에스코트☆청주출장 만남 보증금┴청주천안역 근처 모텔◦청주만남✉청주외국인출장만남

경상남도평택 모텔 가격 2011.10.03 08:00





대추차 좋아하세요?
저는 전통찻집에 가면 꼭 마시는 차가 대추차입니다.
대추차는 여러가지 효능이 있지만 특히 비염예방에 효과가 있다고 하네요 (인터넷뉴스에서 얻은 정보입니다)
환절기 아이들 비염예방을 위해~ 대추차 끓여보시는 것은 어떨까요?
*** 대추차의 효능은 수족냉증에 좋고,스트레스 제거에 효과적이고,활성산소를 제거하여 노화방지에 좋고,강장효과가 있고,
관절염에 좋고, 기침감기를 예방합니다.





재료: 대추200g. 생강50g(마늘크기로 5토막). 감초3조각. 물18컵. 꿀15T(또는 설탕. 올리고당)
=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T고요..종이컵 1컵이 1컵입니다.
=> 꿀의 양은 기호에 맞게 넣으세요.



1. 대추는 찬물에 10분정도 담궜다가 씻어줍니다.
대추를 돌려깍기해서 씨와 대추살을 분리합니다. 대추살은 3~4토막내줍니다.
==> 대추씨를 분리후 끓이면 더 진한맛이 난답니다.




2. 생강은 마늘크기로 5토막  준비후 저며줍니다.
감초3조각은 씻어준비합니다.
==> 감초 생략가능합니다.(감초는 천식,기관지질환에 효과가 있답니다)




3. 냄비에 준비한 대추살,대추씨,생강,감초를 넣고 물18컵을 넣은후 뚜껑을 덮어줍니다.
센불에서 끓으면 약불로 줄여 40분 끓여줍니다.
40분후 고운체에 걸러줍니다. 걸러준 상태로 고운체에서  대추살을 으깨어줍니다.
으깬 대추살이 국물에 들어가면 걸죽해질겁니다.
냄비에 걸죽해진 국물을 부어준후 기호에 맞게 꿀이나 설탕. 올리고당을 넣고 팔팔 한번만 끓여주면 완성입니다.
==> 저 같은 경우에는 꿀15T정도 넣었습니다.




대추차 끓이는 동안 집안에 냄새가 가득~ 너무 향긋하더라고요.
한번에 드시기 많은 양일겁니다. 바로 드실양만 남기고요..
남은 대추차는  물병에 담아 냉동보관후 나중에 자연해동후 끓여드시면 됩니다.
요즘 쌀쌀해진 날씨에 대추차 너무 좋겠죠?
즐거운 개천절 보내시고요. 행복한 하루~ 승리하는 하루 보내세요 *^^*



*** 저의 레시피가 도움이 되신분은 아래 손가락모양의 추천버튼 한번 클릭후 가주시면 감사하겠습니다.
*** 레시피를 인쇄. 스크랩하시려면 ==> 부산천안 유흥 청주사상 출장사설토토사이트추천청주콜걸청주일산 여관♡청주광주 모텔⇟〖청주광주 대딸방〗청주출장샵안내╪청주오피스텔 아가씨➵청주해피 오렌지 출장 샵┅청주일베 모텔╒청주여자 부르는 가격예약청주천안역 여관コ청주조건↕﹝청주여인숙 여자﹞청주대구 모텔 추천↳청주부산 사상 출장ρ청주오피스 걸♭청주원룸 출장☭청주콜걸청주콜걸청주출장샵예약포항남양주성인 에이미청주콜걸담양출장가격청주콜걸바카라사이트청주출장샵안내╆청주사상 출장◦<청주부산역 모텔 추천>청주부산 모텔 추천┱청주대딸방☆청주아가씨 썰♪ 청주출장만족보장ェ청주대전 모텔 다방청주찌라시 썰24시출장샵청주콜걸완주일베 모텔청주콜걸청주콜걸청주콜걸청주모텔↚청주광주 대딸방╒「청주출장최강미녀」청주오피스텔 아가씨➨청주멜라니┆청주출장 만남 대행✗청주태국 에스코트 걸φ
*** 김장철에 도움이 될 천일염 공동구매 10월 3일부터 10월 9일까지 진행합니다.
소금 공동구매 바로가기 ==> 바카라사이트

온라인카지노
Posted by 옥이(김진옥)

청주콜걸↜예약금없는출장샵◎청주op<청주부산 사상 출장>⇞「청주콜걸후기」エ청주포항 아가씨✄청주안산 대딸방↷청주출장가격♠청주출장서비스▶청주무거동 출장

  • 청주콜걸
  • 청주조건 만남 카페
  • 청주국노 토렌트☲청주콜걸만남⇐(청주출장 만남 보증금)청주출장 조건╕청주해피 오렌지 출장 샵☜청주콜걸샵☪청주호텔 출장☃보성카톡
  • 출장부르는법
    1. 이전 댓글 더보기
    2. 포천오피걸 2011.10.03 11:08 카지노사이트 댓글주소 수정/삭제 온라인카지노

      요새 비염에 감기까지 장난 아니죠..

    3. 청주흥출장안마√청주오피↝﹝청주아가씨 썰﹞청주광주 모텔╩청주국 노コ청주출장서비스↡청주출장외국인♮
    4. gogotown.kr
    5. 청주출장최고시
    6. 전라남도출장샵예약포항태백수원 출장
      저도 저 대추차 마시면 기침이 좀 사라질 것 같네용^^

  • 전라북도부산 여관 가격 2011.10.03 11:26 신고 댓글주소 수정/삭제 카지노사이트

    저희도 대추자 끓여 먹는데
    이거 목 아픔거하곤 관계가 아닌 듯도 하네요^^
    남들은 잘만 낫는다고 하는데
    전 특이체질인가 봅니다..ㅎ

  • 클로이 2011.10.03 11:36 전라남도출장업소 원주일산 모텔 스포츠토토사이트

    오늘은 대추차 레시피군요~ 공휴일이라 쉴줄 알았는데 요즘 중학생들이 시험기간이라 애들 봐주러 학원에 가고있어요. 가르치다보면 늘 말을 많이 하게 되어서 목이 아프곤 하는데 오늘은 집에 들어가기전에 대추를 사야겠어요! 늘 건강한 레시피 감사해요^.^

  • 토토사이트 2011.10.03 12:18 신고 댓글주소 스포츠토토 댓글쓰기

    이렇게 푸짐한 옥이님 집 대추풍년 장면을 보니...먼저 너무 부럽고,
    건강해지는 티라 한잔하고 갑니다^^

  • 바람될래 2011.10.03 12:26 하남대전 여관 온라인카지노 댓글쓰기

    건강에도 좋지만
    향이 방안에 가득할거같아요..
    남은 연휴..
    편안하게 보내세요

  • 꼬맹이6027 2011.10.03 14:29 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기

    전 그냔 팩으로 해놓고 먹어요~~

  • 펨께 2011.10.03 14:57 사천마사지 수정/삭제 익산사상 출장

    대추차가 비염에 좋군요.
    좋은 정보라 반가워하실 분 많이 계실 것같네요.
    좋은 하루 되세요.

  • 대현맘 2011.10.03 22:39 진안모텔출장마사지샵 수정/삭제 댓글쓰기

    출산후 지독한 비염증상으로 코는 항상 수도꼭지랍니다
    코가헐어 아파죽을지경이예용 ㅠㅠ내일 얼른 대추사러 가야겠습니다~
    근데 감초는 오디서사야하나용??

  • ziying98 2011.10.03 23:05 댓글주소 온라인카지노 댓글쓰기

    울신랑 비염 있는데 한번 만들어봐야 겟네요

  • 세리수 2011.10.04 06:56 공주여관 아가씨 댓글주소 상주조건 만남 jtvx.kr

    콧물이 나오려고 하는데 오늘 대추차 끓여먹어야겠네요^&^

  • 청주콜걸
  • 무안춘천 모텔 가격청주콜걸
  • 청주콜걸
  • 카이로스 2011.10.04 13:44 먹튀검증 수정/삭제 인천군산 여관

    옥이님~
    늘 출근해서 열어보는 블러그 인데.. 오늘은 집에서 열어보네요..
    울 아버님이 갑자기 돌아가셔서 연휴동안 상 치루고 잠깐 출근했다가 허락받고 집에 왔네요.
    연휴내내 훌쩍이다 잠든 남편에게 비염약(코싹) 사다주고 갑자기 허전해서 들어왔네요.
    내일까지 휴가 허락받았으니까 대추차 만들어야겠습니다.

    1년여전엔 울 언니를 먼저 보내고 겨울이 참 추웠는데, 10월에 맞는 서늘한 바람이 더 춥게 느껴지네요.
    언니를 대신해서 조카들에게 요리해주느라 고생한 형부에게 옥이님 책 1,2권을 사드렸어요.
    책에 양념묻혀 가며 요리 하느라 고생한 형부..
    맛있게 먹어준 조카들..
    그리고 엄마의 채취를 조금이나마 느낄수 있게 이런 책 만들어 주신 옥이님~
    모두모두 감사합니다..
    집에 있는 재료로 쉽게 만들수 있어 할만 했다 하시더군요..
    옥이님 생각났어요...
    만난적도, 목소리도 들은적 없지만..

    그냥 뭐...
    늘 감사했지만 표현할 방법도 없고, 그냥 이런저런 얘기 할데도 없어서... ㅎㅎ
    올려주시는 요리도 날마다 좋지만, 가끔씩 요리 포스팅 쉬면서 옥이님 사는 얘기 해주시는것도 좋아서요..
    그냥 사람 사는게 다 똑같구나 싶으면서도.. 그냥 뭐...
    마음만 갖고 표현을 안하는 것보다 좋은 표현은 해주는게 더 좋을것 같더라구요..
    저희 아버님께 제 마음 다 표현 못해드리고, 알뜰살뜰 챙겨드리지 못한게 많이 죄송해서요...ㅠㅠ
    그래서 날마다 만나는 옥이님 블러그에도 이렇게 긴 표현으로..

    "옥이님 사랑하고 감사합니다."

    • 담양강릉 여관 2011.10.04 22:40 신고 댓글주소 수정/삭제

      감사드립니다.
      카이로스님... 아버님께서 갑자기 돌아가셨군요 ㅠㅠ
      너무 안타깝습니다.
      얼마나 상심이 크세요...
      카이로스님...아버님에게 마음 다 표현해드리지 못해서 더 생각나시고.....못해드린것만 더 생각나는것이요..부모님 돌아가시면 그렇더라고요..
      저도요..갑자기 돌아가신 아버지에게 왜이리 못해드린 생각만 나는지.. 후회를 많이 했었습니다.
      아버님의 빈자리로 인해...
      1년여전에 돌아가신 언니분도 더 생각나실것 같아요..

      형부께서 저의 요리책으로 요리를 하시는군요..
      저에게 주소.성함. 연락처 비밀글로 남겨주세요..
      제가 부족한 솜씨지만 반찬 몇가지 보내드리겠습니다.
      조카들이 잘 먹어주길 바라며 꼭 보내드리겠습니다.
      (미안해하지 마시고요..꼭 남겨주세요.!!! )

      만난적도 없고,목소리도 들은적 없는 저에게..
      이렇게 힘든일 남겨주셔서 감사드립니다.
      저도 사랑하고 감사합니다.
      힘내세요... 올 겨울 유독 춥게 느껴지실것 같은 카이로스님.... 힘내세요...

      이 댓글 꼭 확인하시면 좋겠네요..

  • 백합화 2011.10.04 22:21 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기

    역시 빛나는 레시피입니다.
    비염에는 대추가좋군요.
    감초랑 생강도 같이하는군요.
    좋은정보 감사합니다.

  • 하동천안역 여관 2011.10.14 04:11 댓글주소 토토사이트 댓글쓰기

    저는 대추를 그냥넣고 해먹었었는데
    대추를 깎아서 같이넣고하면
    더욱진해지는군요..
    올해는 대추차 열심히 끊여먹고
    감기가 접근못하게 해야겠어요..
    진옥씨도 건강한겨울나세요

  • 의정부콜걸후기 2011.10.14 04:16 온라인카지노 수정/삭제 댓글쓰기

    저는 대추를 그냥넣고 해먹었었는데
    대추를 깎아서 같이넣고하면
    더욱진해지는군요..
    올해는 대추차 열심히 끊여먹고
    감기가 접근못하게 해야겠어요..
    진옥씨도 건강한겨울나세요

  • 권민경 2011.10.16 22:29 댓글주소 수정/삭제 bitsnoop.kr

    생후 9개월된 아기 키우는 엄마입니다
    아직 모유를 먹는데 대추차를만들어 자주 먹어도 될까요?
    왜 꿀은 열음식이라 모유먹이는 엄마는 먹지말라는 얘기가 있더라구요
    대추도 열음식아닌가 해서요..ㅋㅋㅋ
    좀 엉뚱한 질문인가요?ㅋ

    그리고 대추차 만들어서 냉장보관 며칠 가능할까요?

    • 옥이(김진옥) 2011.10.17 11:06 신고 댓글주소 양산천안 유흥

      감사드립니다.
      모유수유중이시군요..
      대추차가 모유수유중에 좋지 않은지는 잘 모르겠어요..
      냉장고 보관은 2~3일정도 가능하고요..
      되도록 한번 드실양을 냉동보관해서 넣는것이 좋습니다.
      맛있게 성공하시고요..
      답변이 도움이 못되어 죄송합니다.
      즐거운 하루 보내세요~~

  • 함초롬 2012.03.16 16:47 댓글주소 카지노사이트 carpanda.kr

    지금 대추차를 끓이고 있어요. 그런데 돌려깍기를 하다보니 약간 물른 것 (상한 것?)이 보이던데 괜찮은가요? 몇 개가 까맣게 물른 부분이 있어서 상한 줄 알고 버렸거든요.

  • 김경님 2012.09.15 12:00 산청삼산동 출장 카지노사이트 카지노사이트

    저번에 감기기운 있었을때 잘 끓여서 물처럼 잘 마셨더니
    거뜬하더라구요ㅡㅡㅡ감사합니다

  • 뜨레커피 2015.11.18 12:49 춘천해운대 모텔 수정/삭제 댓글쓰기

    좋은정보 감사히잘보았읍니당. 레시피을머리솓에쏙쏙들어오게적어쥬셨네요.~~❤



  • jnice08-ipp13-wa-za-0062